67キロからスタートし、 ダラダラしてたので、もう一度 ここでケツい表明します 現在66キロ 48キロになりたい！ 可愛い服きたい！ ①夜はスープ ②飲み物は白湯 ③運動とにかく思い立ったらする！ もう、サイゼの天井の絵画やん！ それ以上やん！ まぢでここで…

節約するには… 自分でパンを作るべし とゆー事で始まりました ホームベーカリー 今週分は ①コッペパン ②コストコ風ディナーロール ③ナン、チーズナン これを作りました✋ ナンゎもうちょい薄くしたらよかったかなー笑 でも、不思議なことに、不味くないし、 …